南行徳の美容室ラパンアジールです。今週も季節に寄り添ったお話をお届けします。 ■ この時期の抜け毛について 秋から冬にかけて、「いつもより髪が抜ける気がする」と感じる声が増えてきます。夏の紫外線や汗、冷房の影響が少し遅れて頭皮に出てきやすい時期なんですね。寒暖差で体もこわばり、血のめぐりが落ちると、髪の元気も少し弱まります。 季節的な変化によるものが多いので、慌てずケアしていけば大丈夫です。 ■ 自宅でできること まずはシャンプー。熱すぎないお湯で、指の腹を使ってやさしく地肌を動かすように洗ってあげるだけでも違います。薬用シャンプーや育毛タイプのものを取り入れる方も増えていますが、「頭皮に合っているか」が一番大切です。 そして、髪は食べたものでつくられるので、食事も意外と大事です。 たんぱく質・亜鉛・ビオチン・鉄分あたりは、美容師目線でも“抜け毛対策の基本栄養”と感じます。 詳しく知りたい方はこちらの記事が分かりやすいです。 美髪のために摂るべき栄養について（美ST） https://be-story.jp/hair/174460/?utm_s

美髪の秘訣は頭皮から。 「髪が変わると気持ちまで変わる」 美容師として長年多くの女性と向き合ってきた中で、何度も実感してきたことです。 特に30代以降の女性にとって、髪の変化は単なるスタイルの問題ではなく、自信やライフスタイルに直結する大きな要素。 そこで大切なのが、“頭皮”のケアです。 ヘッドスパは、単にリラクゼーションのためのものではありません。 髪の土台である頭皮を整えることで、未来の自分に美しさをプレゼントする「投資」とも例える方もいらっしゃるくらい、実は髪にとって大切な施術です。 未来の美髪は、今日の頭皮ケアから 髪の老化は、年齢とともに自然に進むもの。 しかし、日々のケアによってそのスピードを緩やかにすることができます。 美しい髪を育てるには、健康な頭皮が不可欠。 頭皮が硬くなると血行が悪くなり、髪に必要な栄養が届きにくくなります。結果、ツヤがなくなったり、ボリュームが減ったりすることに。 ヘッドスパは、凝り固まった頭皮を柔らかくし、血流を促すことで髪が本来持つ美しさを引き出します。 さらに、心地よいマッサージによってストレスが和らぎ

仕事や家事、日々の忙しさの中で、ふと「何も考えずにリラックスできる時間がほしい」と思うことはありませんか？ 現代の女性は、さまざまな役割をこなしながら毎日を駆け抜けています。 気づけば肩が凝り、頭が重く、なんとなく疲れが抜けない…そんな状態が続いている、、、そんなあなたにこそ、一度体験していただきたいのが「ヘッドスパ」です。 ヘッドスパとは、ただのマッサージではありません ヘッドスパは、単なる頭皮のケアではなく、「心と身体を深く癒す時間」です。 【じんわりと温まる頭皮】 頭皮にやさしく圧をかけるたびに、こわばった頭皮がほぐれていく感覚。 血流が巡り、じんわりと温かくなっていくのが分かります。 【 深いリラックスへ導く香り】 リフレコースではアロマテラピーを用い心身ともにリラクゼーションをお楽しみいただけます。 呼吸するたび、頭の中のモヤモヤがすっと消えていくような感覚に包まれます。 【 ゆっくりと沈み込むような眠り】 気づけば、目を閉じたままウトウト…。 意識が遠のいていく心地よさは、まるで上質な睡眠のよう。 施術が終わった頃には、心も体もスッキ

冬の寒さが本格化すると、肌だけでなく髪の乾燥が気になる方も多いのではないでしょうか？ 当店は30代以上の女性の髪の悩みに寄り添いながら、サロンで多くのお客様を担当してきいます。 今回は、その経験から冬の乾燥対策に役立つヘアケアのポイントと、おすすめの保湿アイテムをご紹介します。 この季節の髪の悩みを解消して、しっとり美しい髪を手に入れましょう！ 1. 冬の乾燥が髪に与える影響とは？ 冬は空気が乾燥しており、暖房の使用によってさらに湿度が低下します。 この環境下では、髪の水分が蒸発しやすく、以下のようなトラブルが起こりがちです。 ・パサつき：髪が乾燥してまとまりにくくなる。 ・枝毛や切れ毛：乾燥により髪が脆くなる。 -・静電気：髪が軽く、広がりやすい状態に。 これらの問題は、髪質に関係なく多くの方が経験するものです。 乾燥対策は、日々のヘアケアから始めることが重要です。 髪のダメージ 2. 冬におすすめのヘアケア習慣 冬の乾燥を防ぐには、日常のヘアケアを少し工夫するだけで効果的に改善できます。以下のポイントを試してみてください： シャ